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Esteiras Ergométricas

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    Um método prático e eficiente para perder peso

    Você sabia que os benefícios de adquirir uma esteira são enormes? Com ela você poderá treinar em dias chuvosos, não terá que revezar este aparelho com outras pessoas, algo comum em academias e, também, o impacto de correr na esteira chega a ser três vezes menor do que em ambientes externos. A esteira é uma ótima opção para quem não pode ir à academia todos os dias, ou mesmo para iniciantes, que estão interessados em praticar alguma atividade física e não tem tempo.


    Uma esteira ergométrica é totalmente adaptável ao seu ritmo de treino. Você pode definir a qual velocidade quer andar, ou correr, e a queima de gordura e o ganho de músculos virá de forma natural, é só você definir um ritmo de treino e empenhar-se em mantê-lo.


    Além de ser uma ótima forma de emagrecimento, a esteira ergométrica fará com que você adquira um excelente condicionamento físico, o que ajuda na prática de outros esportes, como o ciclismo e a natação. A única "exigência" para que você ande na esteira é um calçado com um bom sistema de amortecimento, isso ajuda a reduzir o impacto nas articulações.


    Na Kanui, sua loja online de esportes, você encontra as melhores esteiras ergométricas da Dream Fitness, Go Run, Kikos, Planet For Fitness, Polimet, Vibe Plate e muito mais.

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