Plataforma Vibratória Mor

Plataforma Vibratória. Para fortalecer os músculos e alcançar a boa forma realizando treinos curtos e sem peso a MOR apresenta uma grande novidade para completar sua linha de fitness: a Plataforma Vibratória. Com controle remoto, 60 níveis de velocidade e dois elásticos extensores, definir a musculatura e manter um rotina mais saudável nunca foi tão fácil. A Plataforma Vibratória é sucesso entre aqueles que desejam alcançar a boa forma e firmar o corpo realizando treinos curtos e sem peso. Vibrando em diferentes amplitudes de oscilação, a placa da plataforma causa um aumento da carga gravitacional, o que exige mais esforço e equilíbrio por parte do usuário para se manter em cima do aparelho. Entretanto, para que o resultado seja de fato eficaz, não basta somente esperar a plataforma trepidar, é necessário focar no músculo que se deseja trabalhar. Com o apoio da plataforma você pode realizar diversos tipos de treino, desde exercícios para as pernas como para os braços e também abdômen. A combinação dos estímulos da plataforma com a ginastica feita sobre o aparelho potencializa sua ação, garantindo resultados mais rápidos, e esta é uma de suas grandes vantagens. Segundo especialistas, em meia hora é possível trabalhar os músculos do corpo todo e perder cerca de 400 calorias. Mas é importante lembrar que ficar mais tempo sobre a plataforma é desnecessário, já que cada grupo muscular pode receber, no máximo, seis minutos de estímulo. Ideal para quem tem a agenda cheia de compromissos e pouco tempo disponível para malhar. Recomendada para pessoas de até 130kg, esta plataforma possui três espaços diferentes na base para variar a intensidade do exercício. Os exercícios para os braços podem ser realizados através de dois elásticos que acompanham o produto e ficam posicionados nas laterais da plataforma. Com display digital que marca o tempo da atividade, a velocidade e o modo em que o aparelho se encontra, é moderna e resistente, e chega até você para levar mais qualidade de vida à seus dias. VANTAGENS DE UTILIZAR A PLATAFORMA VIBRATÓRIA SEM APOIO MOR - Aumento da força muscular e definição - Aumento da flexibilidade - Combate a osteoporose, já que os músculos são estimulados e a ação da gravidade desenvolve um esforço compressivo no tecido ósseo. - Barriga definida: O exercício associado a uma dieta controlada contribui para a redução da gordura visceral.